In allen Einzel Sessions geht es darum sich selber näher zu kommen. Resourcen zu stärken. Schwächen zu umarmen. Den eigenen Bewegungen & Blockaden auf die Spur kommen. Sich tanzend selber begegnen und sich neu entdecken. Muster erkennen & verändern. Spielerisch sein Leben gestalten.
Der Weg dahin ist sehr individuell
- ganz funktionell über Body Shaping. Den Körper stärken, dehnen, geschmeidiger werden lassen. Sozusagen ein Workout.
- über Themen, die uns bewegen. Uns tatsächlich mal von diesen Themen bewegen lassen & entdecken welche Ideen/Lösungen der Körper zu bieten hat.
- über Körperbehandlungen.
- über unsere Bewegungssprache. Muster in unseren Bewegungen entdecken und verändern bedeutet auch unser Leben vielfältiger werden zu lassen.
- über choreographische & künstlerische Prozesse in die Prozesshaftigkeit des Lebens einsteigen.
In den Einzelstunden können wir nur mit einem dieser Punkte arbeiten oder auch aus einer Mischung.
60min 60€